第一節(jié) 攀巖鞋的概述

攀巖鞋是專門為攀巖運動設(shè)計制作的鞋子，一般用輕便、柔軟、粘貼性強的橡膠為底——以方便攀巖運動員在巖壁上更好的使用蹬踏等技術(shù)動作；邊緣的設(shè)計讓腳可以踩穩(wěn)很小的腳點；用橡膠包裹的踝部方便攀巖者可以在巖壁——尤其是負(fù)角巖壁上用腳跟做出“勾”的動作。（立項報告）

第二節(jié) 攀巖鞋的特性

攀巖鞋根據(jù)地形和技巧的需求而有不同的設(shè)計和外型，通常依外型來區(qū)分，可以大致區(qū)分為三種類型：全功能型（All-purpose）、高效率型（High-performance）和攀巖拖鞋（Slippers）。

全功能型

可以適合所有類型的攀巖地形，以及各種腳部的攀巖技巧?？梢圆刃r角、摩擦巖面、以及裂隙攀登。因為它的多功能設(shè)計，可以讓初學(xué)者學(xué)習(xí)各種不同的攀巖技巧，也可以讓喜歡嘗試不同路線的攀巖者得到攀巖的樂趣，以及應(yīng)付長距離、多繩距路線攀登的各種不同地形。通常都是采用高腳踝的設(shè)計以保護(hù)腳踝和提供相當(dāng)?shù)氖孢m性！

高效率型

設(shè)計給經(jīng)常參加攀巖比賽或是經(jīng)常從事運動攀巖的攀巖者使用，經(jīng)由各種精巧的設(shè)計可以讓使用者能夠運用高級的攀巖技巧來攀登困難的路線；采用低腳踝的設(shè)計以增加腳部的靈活性和減輕鞋子的重量。外型的貼腳設(shè)計能夠讓腳部擁有更好的敏感度和使用性。

攀巖拖鞋

攀巖拖鞋的合腳性比高效率型還要貼身，穿上去就好像赤腳踩點一樣。非常薄的鞋底設(shè)計可以提供腳部最大的敏感度，更容易踩住很困難的小腳點；細(xì)窄的鞋尖設(shè)計可以讓鞋子塞在細(xì)小的裂縫之中。攀巖拖鞋非常適合攀巖訓(xùn)練、室內(nèi)攀巖以及抱石運動，鞋子的重量比一般的攀巖鞋來的輕，由于采用彈性帶或魔鬼黏固定腳部，所以容易穿脫，非常方便。

第三節(jié) 攀巖鞋的制鞋工藝

系帶式的鞋子可以作精細(xì)的調(diào)整，特別“包腳”。通過調(diào)整鞋帶的松緊程度，還可以獲得不同的鞋子支撐性能，鞋帶松一些，則鞋子縱向柔軟一些;反之，電子商務(wù)則提供堅硬一些的支撐。這樣的鞋子可以有比較寬的使用范圍。

粘扣式的鞋子穿脫方便，銀飾品牌調(diào)整快速靈活，腳掌的運動也更自如一些，但也意味著固定力和支撐力相對不足，特別是長時間的攀登后，會感覺到腳在鞋子里 “滾(打滑)”。對于一般的競技路線或者抱石難題，一條線路的整個過程不過幾分鐘，這點并不明顯;然而在長距離的多段攀登中，這是必須考慮的問題。在使用 “塞腳”或者其他需要腳部扭轉(zhuǎn)的動作時，粘扣可能會意外的打開。

另外還可以見到拖鞋式的攀巖鞋，鞋口用彈力比較大的橡皮筋固定，有的輔以拉鏈。這種結(jié)構(gòu)的鞋子最簡單，一般價格也比較便宜，拖鞋式的鞋子由于沒 有鞋帶或粘扣的束縛，腳感比較柔軟，而且特別敏感，但是固定力和支撐力都有不足，受力的時候會變形(變形的程度通常是由腳丫子決定的)。一般拖鞋式攀巖鞋 都用比較薄的鞋底，沒有襯里，使你可以感覺到最輕微的起伏，踩點特別牢靠，用腳趾向上鉤的動作也非常好用。使用拖鞋式的鞋子必須要用非常小的尺碼，否則用 腳跟鉤的技術(shù)幾乎肯定都以失敗告終。通常比較適合室內(nèi)巖壁訓(xùn)練、抱石或競技路線。另外由于省略了鞋帶和粘扣的厚度，使鞋子的整體高度更小，特別適合于細(xì)裂 縫攀登，在這種情況下要用稍微大一點的尺碼，以便使腳趾能夠在鞋子里放平。

第四節(jié) 攀巖鞋的發(fā)展歷程

攀巖的雛形要追溯到遠(yuǎn)古時代。那時人類為了躲避獵食者或敵人，往往會在危急關(guān)頭跳上巖石峭壁，利用周圍的地形完成追捕或逃跑。而人類最早的攀登記錄，大約是在15世紀(jì)，法國國王查理三世命令蒙特利馬爾的首領(lǐng)去攀登一座高304米的石灰?guī)r塔。當(dāng)時他們就帶著簡單的鉤子和梯子，憑著經(jīng)驗和技巧登頂成功。

時至今日，攀巖運動仍在不斷發(fā)展，并以其獨特的魅力感染著人們。2020年，被稱為“巖壁芭蕾”的攀巖運動隨著競技攀巖正式納入2020東京奧運會比賽項目，給奧運會帶來一股全新的力量，無數(shù)攀巖人為之激動！

雖然攀巖的歷史跨越了幾個世紀(jì)，但攀巖鞋的迭代發(fā)展卻沒那么漫長，關(guān)于攀巖鞋的起源大家也眾說紛紜。在19世紀(jì)晚期,巖者穿的鞋和裝備都非常落后，攀巖和登山時穿的都是同樣的鞋子——hob-nailed boot，一款皮革表面，鞋底穿鉚釘?shù)耐惭ァ?/p>

鉚釘筒靴鞋底較硬，也不夠貼腳。在20世紀(jì)初，巖者們開始用鞋底更柔軟的帆布鞋攀爬。法國人Pierre Allain還自行研制一種橡膠鞋底的攀巖鞋，并把它商業(yè)化公開出售，取名PA（姓名縮寫）。但鞋底還是傳統(tǒng)的硬橡膠底，設(shè)計簡單也沒有凸起點。

后來，Pierre Allain遇到了制鞋名匠Eduard Bourdenneau，他們共同改進(jìn)了PA，采用了更軟的橡膠鞋底，并推出了劃時代標(biāo)志性的攀巖鞋EB。在60-70年代之間，EB鞋創(chuàng)造了許多光輝的歷史。

當(dāng)時大家都習(xí)慣穿小四碼的EB 巖鞋，盡管EB鞋底的鞋底經(jīng)過了幾十年的改良，但鞋子仍然極度堅硬，硬得像塊板。直到80年代，“Mariacher”攀巖鞋橫空出世，讓EB鞋成為了一代巖者的共同記憶。

Heinz Mariacher，“Mariacher”攀巖鞋的發(fā)明者，采用橡膠鞋底制造攀巖鞋，旨在讓每一步踩踏都產(chǎn)生了摩擦力。同時，他在巖鞋上添加了腳背上的扣帶和鞋后跟上方的貼帶，使鞋子更貼腳、穩(wěn)固與舒適，為攀巖者極大地提升了控制力……穿著小四碼巖鞋的年代終于過去。

“攀巖鞋研發(fā)的藝術(shù)在于糅合'性能’跟‘靈活性’，攀巖鞋絕不應(yīng)該是人和巖壁之間充滿‘存在感’的所在，它應(yīng)該追求成為身體的一部分，能渾若無物地透過腳尖感受巖壁。”Mariacher這樣總結(jié)。

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